Présentation
Eloïse Duclos – Hypnose | Sophrologie | EMDR | TCC
Spécialisée dans la gestion des émotions et la libération des traumatismes
✨ Depuis plus de 7 ans, j’accompagne les enfants, les adolescents et les adultes à dépasser leurs blocages émotionnels pour retrouver confiance et sérénité.
Ensemble, nous identifions vos besoins, mobilisons vos ressources et mettons en place des actions efficaces pour transformer positivement et durablement votre quotidien.
🌿 Un accompagnement thérapeutique personnalisé
Praticienne en relation d’aide, je combine des approches thérapeutiques complémentaires pour proposer un accompagnement personnalisé, adapté à votre histoire et à votre rythme :
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Sophrologie : relâcher les tensions, apaiser le mental et mieux gérer les émotions
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Hypnose : favoriser le lâcher-prise et révéler vos potentiels
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EMDR : retraiter les traumatismes et expériences douloureuses
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TCC (thérapies cognitives et comportementales) : transformer les schémas de pensée et comportements limitants
🎯 Mon accompagnement vous aide à :
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Dépasser les blocages liés à l’anxiété, aux TOC, aux troubles du sommeil ou aux traumas
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Retrouver stabilité émotionnelle, confiance et estime de soi
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Prévenir la surcharge mentale et l’épuisement
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Exprimer votre singularité avec plus de sérénité
🌿 La relation d’aide
Au-delà des outils thérapeutiques utilisés, ma pratique repose avant tout sur une posture d’écoute et de présence bienveillante. Chaque séance se déroule dans un cadre sécurisant pour vous permettre d’avancer à votre rythme et en toute confiance.
👥 Pour qui ?
- Les adultes souhaitant retrouver équilibre et sérénité
- Les adolescents confrontés au stress, à la pression scolaire ou à une perte de repères
- Les enfants dès 5 ans, à travers des séances ludiques favorisant confiance, concentration et gestion des émotions
Les séances peuvent se dérouler en présentiel à Houille ou en téléconsultation selon vos besoins
📍 Où me trouver ?
Cabinet à Houilles - 104, Bd Jean Jaurès (78800) - Consultation sur Rendez-vous
🎯 Pourquoi consulter ?
- Gérer le stress et mieux vivre ses émotions
- Surmonter une phobie, un TOC, une addiction ou une peur envahissante
- Retrouver confiance et estime de soi
- Se libérer des blocages émotionnels liés au passé
- Prévenir l’épuisement et la surcharge mentale
À noter : les accompagnements proposés ne remplacent pas un avis ou un suivi médical. Ils s’inscrivent dans une démarche complémentaire, respectueuse de votre santé globale
